Kalkulačka BMI a denník hmotnosti – bezplatná aplikácia
Reklamy
Kalkulačka BMI a denník hmotnosti – bezplatná aplikácia.
Reklamy
Toto BMI kalkulačka a váhový denník je bezplatná aplikácia, ktorá vám umožní sledovať vašu váhu a jednoducho si ju vypočítať Index telesnej hmotnosti (BMI). Vďaka pokročilým funkciám, ako je historické zaznamenávanie BMI, synchronizácia Apple Health a motivačná cesta k chudnutiu, toto Aplikácia „BMI Daily Weight Calculator“. je kompletné riešenie pre každého, kto chce zlepšiť svoje zdravie a dosiahnuť ideálna hmotnosť.
Čo je to aplikácia „BMI Weight Diary Calculator“?
Aplikácia „BMI Daily Weight Calculator“ je kompletný nástroj na správu vášho zdravia a pohody. S ním si môžete vypočítať a vyhodnotiť svoje Index telesnej hmotnosti (BMI) presným zadaním veku, pohlavia, výšky a hmotnosti. Toto podrobné posúdenie vášho BMI je prvým krokom k začatiu zdravého chudnutia alebo udržiavania hmotnosti.
Reklamy
Vypočítajte a vyhodnoťte svoj index telesnej hmotnosti (BMI)
Aplikácia vám umožňuje vypočítať a vyhodnotiť vaše Index telesnej hmotnosti (BMI) rýchlo a jednoducho. Pomocou tejto funkcie môžete získať presnú diagnózu svojho zdravia a pohody a zistiť, či je vaša hmotnosť v rámci noriem odporúčaných Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO).
Sledujte štatistiky svojho tela
Okrem BMI vám aplikácia ponúka aj možnosť sledovať vaše telesné štatistiky, ako sú miery pásu, bokov, rúk a stehien. Tento komplexný pohľad na váš fyzický pokrok je nevyhnutný, aby ste mohli efektívnejšie upraviť stravu a cvičiť.
Nájdite svoju ideálnu a zdravú váhu
Na základe vašich údajov o BMI a usmerneniach WHO Aplikácia „BMI Daily Weight Calculator“. vám pomôže objaviť vaše ideálna a zdravá hmotnosť. Tieto informácie sú kľúčové, aby ste si mohli stanoviť realistické ciele a zostaviť akčný plán na dosiahnutie vášho cieľa bezpečným a udržateľným spôsobom.
Prečo používať aplikáciu „BMI Weight Diary Calculator“?
Používanie aplikácie „BMI Daily Weight Calculator“ prináša niekoľko výhod pre vaše zdravie a pohodu. Sledovaním svojho cesta na chudnutie, môžete sledovať svoj pokrok a zostať motivovaní k dosiahnutiu svojich cieľov v oblasti hmotnosti. Okrem toho aplikácia pomáha predchádzať choroby súvisiace s obezitou, ako je vysoký krvný tlak, srdcové choroby a cukrovka, poskytnutím presného hodnotenia vášho BMI.
Sledujte svoju cestu chudnutia
Pomocou aplikácie „BMI Daily Weight Calculator“ môžete pozorne sledovať svoj pokrok na ceste k tomu ideálna hmotnosť. Pravidelným zaznamenávaním údajov budete mať jasný prehľad o trendoch a budete môcť prispôsobiť svoju stratégiu vášmu pokroku.
Predchádzajte chorobám súvisiacim s obezitou
Poskytnutím podrobného hodnotenia vášho Index telesnej hmotnosti (BMI), Aplikácia „BMI Daily Weight Calculator“. vám pomôže identifikovať potenciálne zdravotné riziká súvisiace s obezita. Týmto spôsobom môžete podniknúť potrebné kroky na zabránenie vzniku chronických ochorení.
Dostávajte tipy na dosiahnutie ideálnej hmotnosti
Okrem sledovania vášho pokroku aplikácia ponúka aj personalizované tipy takže môžete dosiahnuť svoje ideálna hmotnosť zdravým a udržateľným spôsobom. Tieto cenné usmernenia sa stanú vaším osobným sprievodcom k vyváženejšiemu životu.
Funkcie aplikácie „BMI Calculator Weight Diary“.
Aplikácia „BMI Daily Weight Calculator“ ponúka pokročilé funkcie, vďaka ktorým je sledovanie vašej pohody ešte efektívnejšie. Spoločné jednoduchý a presný výpočet BMI, môžete získať vedecké hodnotenie svojho zdravia v priebehu niekoľkých sekúnd.
Záznam histórie BMI
Registrácia históriu vášho BMI umožňuje sledovať zmeny v čase a identifikovať trendy. Týmto spôsobom si môžete jasne predstaviť svoj vývoj index telesnej hmotnosti a efektívnejšie prispôsobiť svoje návyky.
Synchronizácia s Apple Health
Navyše synchronizácia s Apple Health Uľahčuje integráciu údajov s inými aplikáciami pre zdravie a fitnes, vďaka čomu získate úplný prehľad o svojom pokroku. Táto funkcia vám umožňuje sledovať všetky aspekty vašej pohody na jednom mieste a optimalizovať tak vašu cestu k zdravšiemu životu.
Motivačná cesta na chudnutie
Aplikácia „BMI Daily Weight Calculator“ ide nad rámec jednoduchého sledovania vašej hmotnosti a ponúka skutočne motivačnú cestu chudnutia. Vďaka holistickému prístupu vás táto aplikácia prevedie transformačným zážitkom a pomôže vám dosiahnuť vaše ciele v oblasti zdravia a pohody.
28-dňové výzvy so zdravými návykmi
Prostredníctvom 28-dňových výziev vás aplikácia povzbudzuje k osvojeniu si zdravých návykov, ako je vyvážená strava a pravidelné cvičenie. Tento postupný a udržateľný prístup vám umožňuje transformovať vašu rutinu prirodzeným spôsobom, bez extrémnych obetí. Splnením týchto každodenných výziev si vybudujete pevný základ pre zdravší život.
Sledujte svoj tréning a stravu
Okrem toho, že vás aplikácia „BMI Daily Weight Calculator“ motivuje k aktívnejšiemu a vyváženejšiemu životnému štýlu, pomáha vám sledovať vašu cestu. Môžete si zaznamenať svoju cvičebnú rutinu a stravu a pozorne sledovať svoj pokrok smerom k vašim cieľom. 28-dňové výzvy.
Zbierajte úspechy a sledujte svoj pokrok
Počas vašej cesty vám aplikácia pomôže zbierať vaše úspechy a jasne si predstavte svoje pokrok. Tento panoramatický pohľad na vašu cestu je nevyhnutný na udržanie motivácie a na oslavu každého malého víťazstva. Sledujte svoje úspechy to je pokrok udrží vás zaujatých a odhodlaných dosiahnuť svoje ciele týkajúce sa hmotnosti.
Podrobné sledovanie merania tela
Aplikácia „BMI Daily Weight Calculator“ ponúka okrem sledovania hmotnosti a BMI aj možnosť sledovania telesné miery podrobne. Táto funkcia vám umožňuje pozorne sledovať premeny vášho tela, pričom identifikuje nielen zmeny hmotnosti, ale aj miery vášho pásu, bokov, paží, stehien a ďalších relevantných oblastí. Tento komplexný pohľad na váš fyzický pokrok je nevyhnutný, aby ste mohli efektívnejšie upraviť stravu a cvičiť a dosiahnuť tak ešte lepšie výsledky.
| Meranie tela | Aktuálna hodnota | Ciele |
|---|---|---|
| Pás | 82 cm | 75 cm |
| Hip | 98 cm | 92 cm |
| Arm | 31 cm | 29 cm |
| Stehno | 55 cm | 52 cm |
Tento podrobný pohľad na telesné miery umožňuje presne sledovať premeny vášho tela a identifikovať oblasti, ktoré si vo vašom tele vyžadujú viac pozornosti cesta na chudnutie alebo udržiavanie hmotnosti.
Bezpečnosť údajov a súkromie
Aplikácia „BMI Daily Weight Calculator“ uprednostňuje bezpečnosť a súkromie vašich údajov. Celá vaša váha, BMI a telesné miery sú uložené lokálne vo vašom zariadení a máte ich úplne pod kontrolou.
Údaje uložené lokálne vo vašom zariadení
Tým, že budete svoje údaje uchovávať lokálne, môžete mať pokoj s vedomím, že vaše osobné údaje sú chránené a nie sú zdieľané s tretími stranami.
Voliteľné zálohy do súkromného cloudu
Pre vaše pohodlie ponúka aplikácia aj možnosť vykonať zálohy týchto údajov pre a súkromný cloud, pomocou zabezpečené a šifrované kanály. Týmto spôsobom môžete pristupovať k svojim záznamom odkiaľkoľvek bez obáv o bezpečnosť vašich osobných údajov.
Zabezpečené a šifrované kanály
Pri vykonávaní záloh do cloudu aplikácia používa zabezpečené a šifrované kanály, čím sa zabezpečí, že vaše údaje zostanú počas procesu synchronizácie chránené.
Ako funguje aplikácia „BMI Weight Diary Calculator“?
Aplikácia „BMI Daily Weight Calculator“ je navrhnutá tak, aby sledovanie vašej pohody bolo jednoduché a intuitívne. Svoju hmotnosť môžete zaznamenávať denne alebo týždenne, čo aplikácii umožňuje identifikovať vaše trendy hmotnosti časom. Tento široký pohľad na vaše kolísanie hmotnosti je oveľa informatívnejší ako len sledovanie izolovaných hodnôt.
Sledujte svoju dennú alebo týždennú hmotnosť
O sledovanie hmotnosti Aplikácia je jednoduchá a praktická. Svoju hmotnosť si môžete zaznamenať kedykoľvek budete chcieť, či už denne alebo týždenne, v závislosti od vašich preferencií a rutiny.
Objavte svoje trendy v oblasti hmotnosti
Zaznamenaním údajov o vašej hmotnosti môže aplikácia identifikovať hmotnostné trendy v priebehu času, poskytujúc prehľad o jeho vývoji a výkyvoch. Tieto informácie sú nevyhnutné pre komplexnejšie pochopenie vášho pokroku.
Prispôsobte si farbu a zvýšenú bezpečnosť
Okrem monitorovacích funkcií ponúka aplikácia „BMI Daily Weight Calculator“ možnosti pre prispôsobenie, ktorý vám umožní kombinovať farby a pridať vrstvy zabezpečenia, ako je PIN kód, rozpoznávanie tváre alebo odtlačok prsta, aby boli vaše dáta ešte bezpečnejšie.
Kalkulačka BMI a denník hmotnosti – bezplatná aplikácia.
Pozri tiež:
- Troque sua voz nos áudios e cause impacto!
- Apps para Explorar Suas Vidas Passadas: Você se Surpreenderá!
- Novelas Turcas Imperdíveis? Confira os Melhores Apps!
- Fique de Olho na Glicose com Apenas um App!
- Economize Bateria e Ganhe Tempo com Esses Apps Poderosos
Záver
Aplikácia „BMI Daily Weight Calculator“ je kompletný a bezplatný nástroj, ktorý zjednodušuje monitorovanie svojho zdravia a pohody. S pokročilými funkciami, ako je presný výpočet BMI, záznam historické, synchronizáciou s Apple Health a motivačnou cestou chudnutia sa táto aplikácia stane vaším osobným spojencom pri hľadaní zdravšieho života.
K robiť spoločnosť svoj vývoj, prevenciu chorôb súvisiacich s obezitou a prijímanie personalizovaných tipov, môžete dosiahnuť svoje ideálna hmotnosť a dosahujte svoje ciele bezpečným a udržateľným spôsobom. Začnite svoju cestu transformácie s aplikáciou „BMI Daily Weight Calculator“ ešte dnes.
Aplikácia je kompletné a bezplatné riešenie, ktoré vám pomôže sledovať vaše zdravie a dosiahnuť vaše ciele. ideálna hmotnosť istým spôsobom bezpečné a udržateľné. Vďaka pokročilým funkciám, ako je presný výpočet BMI, historické zaznamenávanie a synchronizácia s Apple Health, sa táto aplikácia stane vaším partnerom záver o zdravej ceste chudnutia.
Kalkulačka BMI a denník hmotnosti – bezplatná aplikácia.
